El Higienismo

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“el ayuno es la mejor manera de mantener buena salud, eliminar el dolor y la enfermedad, de reducir y controlar el peso y en última instancia de prolongar la vida”. Herbert Shelton, médico en Higiene Natural

El Higienismo, Higiene Vital u Ortopatía, se ocupa de todo lo beneficioso en la Naturaleza que es imprescindible para obtener una perfecta salud. Recomienda el ayuno como forma de prevención y curación, sustituyendo a medicamentos, tratamientos o curas. Dado que nuestro organismo tiene capacidad propia para curarse internamente, no es necesario inducirlo mediante agentes externos a lo mismo que puede hacer por sí solo. Los medicamentos desvían la atención del organismo y obstaculizan el acto de autocuración.

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Una amplia selección de material recopilado con el fin de dar a conocer de manera objetiva todo lo relacionado con el acto de ayunar.