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Frutas y vegetales

Terapias del ayuno

A tenor de lo expuesto hasta ahora, resulta innegable que el acto del ayuno es una realidad indisociable de la experiencia terapéutica. Con todo, aún...
Ayunos de zumos

El ayuno de jugos

El ayuno de jugos se puede dividir en dos ramas o modalidades: el ayuno de zumos, donde se beben zumos de frutas naturales; y el ayuno de...
Agua con limón.

Durante el ayuno

El ayuno ideal es aquel que se practica en condiciones especiales, es decir, alejados del ajetreo de las actividades rutinarias. Establecemos aquí un conjunto...

Ayuno y la piel

El ayuno y la piel están muy relacionados. La piel es el órgano de mayor extensión del cuerpo llevando a cabo gran cantidad de...

Ejemplo de ayuno monofrutal

Ejemplo de ayuno monofrutal: la manzana. Estas son las consideraciones generales que deberíamos tener en cuenta a la hora de iniciar un proceso de ayuno...
Contra indicaciones relativas

Contraindicaciones relativas

A diferencia de las absolutas, las contraindicaciones relativas se refieren a aquellas circunstancias específicas de una persona en las que la administración de...
ayuno de zumos

Ejemplo de ayuno de jugos

1. Infusión depurativa por la mañana, seguida de un zumo natural (pasados 30 minutos) 2. Segundo vaso de zumo a media mañana 3. Tercer vaso de...
Ayuno liquido

El ayuno de agua

Como acabamos de comentar, es el formato de ayuno por excelencia, pero al mismo tiempo el que más reparo puede dar a las personas...
Recomandación ayuno con frutas

Consejos para el ayuno de frutas

Fruta orgánica y de cultivo local es la mejor opción para el ayuno. De lo contrario, los frutos de mayor calidad a los que...
Ayuno preventivo

El Ayuno preventivo > Factores de riesgo

"Antes de que aparezca el presagio es fácil tomar medidas preventivas. Lo que todavía es blando se derrite fácilmente. Lo que todavía es pequeño...

Artículos destacados

Ayuno intermitente

Que es el ayuno intermitente: descubre sus tipos y beneficios

El ayuno intermitente consiste en el proceso continuo y repetitivo durante el cual se combinan períodos determinados de alimentación normal con otros períodos en ayunas....
Ayuno de agua

Ayuno con agua o hídrico

Método para ayunar

Reacciones Físicas en el Ayuno

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