fbpx
Que es el ayuno

¿Qué es el ayuno?

Literalmente, ayunar significa abstenerse de ingerir cualquier alimento. Se trata de un concepto aún hoy en día muy vinculado a tradiciones religiosas, concretamente a actos...
Temporada para ayunar

Temporada ideal para ayunar

Tal vez la estación del año más apropiada para garantizar un ayuno agradable sea la primavera. Principalmente debido a la temperatura moderada y al buen estado...
Dieta antes del ayuno

Antes del ayuno

Por corto que vaya a ser nuestro período de ayuno, no es nada aconsejable hacerlo como fruto de una decisión repentina ni ponerlo en...
Ayuno curativo

El ayuno curativo

A raíz de los crecientes estudios científicos y de los sorprendentes resultados obtenidos, el ayuno se ha utilizado no sólo para solucionar enfermedades agudas...
Ayuno de arce y limón

Ayuno de sirope de savia de arce y limón

El sirope de savia es el zumo del árbol del arce y la palmera. Entre otros nutrientes de gran valor, contiene calcio, hierro, magnesio,...
Ayuno absoluto

Ayuno Absoluto

Un ayuno total es el tipo de ayuno en el que el cuerpo no ingiere ningún tipo de nutriente, ni sólido ni líquido. La...