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Ayuno liquido

El ayuno de agua

Como acabamos de comentar, es el formato de ayuno por excelencia, pero al mismo tiempo el que más reparo puede dar a las personas...
Ayuno intermitente

Ayuno intermitente

El ayuno intermitente se define como el proceso continuo y repetitivo durante el cual se combinan períodos determinados de alimentación normal con otros períodos...
Ayuno de agua

Ayuno con agua o hídrico

Dejando a un lado el ayuno absoluto, el ayuno con agua ofrece la forma más rápida de desintoxicación y los efectos terapéuticos más potentes....
zumo de zanahoria

Consejos para el ayuno de jugos

Aunque existen ciertas similaridades entre éste y el de frutas, el formato líquido del ayuno de jugos le otorga una serie de particularidades que...
Ayuno asistido vs solo

Ayuno asistido vs ayuno personal

V Seguimiento permanente por parte de profesionales de la salud x El seguimiento depende del ayunante y sus circunstancias V Acceso inmediato a personal sanitario...
Ayuno asistido

El ayuno asistido

Entonces, ¿en qué se diferencia un ayuno personal de un ayuno asistido? El elemento fundamental que establece la distinción entre ambas formas de ayunar,...
Recomandación ayuno con frutas

Consejos para el ayuno de frutas

Fruta orgánica y de cultivo local es la mejor opción para el ayuno. De lo contrario, los frutos de mayor calidad a los que...
Ayuno curativo

El ayuno curativo

A raíz de los crecientes estudios científicos y de los sorprendentes resultados obtenidos, el ayuno se ha utilizado no sólo para solucionar enfermedades agudas...
ayuno de zumos

Ejemplo de ayuno de jugos

1. Infusión depurativa por la mañana, seguida de un zumo natural (pasados 30 minutos) 2. Segundo vaso de zumo a media mañana 3. Tercer vaso de...
Quién puede ayunar

Quién puede hacerlo?

Tras un periodo de ayuno, es habitual experimentar síntomas de desintoxicación y curación, cuya aparición puede hacernos pensar que algo va mal: nauseas, cefalea, mal...