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Ayuno de frutas

Ayuno con zumos

Es el ayuno en el que únicamente se consumen zumos de frutas durante un período variable de tiempo. Es una forma de ayunar mucho más llevadera...
Ayuno absoluto

Ayuno Absoluto

Un ayuno total es el tipo de ayuno en el que el cuerpo no ingiere ningún tipo de nutriente, ni sólido ni líquido. La...
Ayuno asistido vs solo

Ayuno asistido vs ayuno personal

V Seguimiento permanente por parte de profesionales de la salud x El seguimiento depende del ayunante y sus circunstancias V Acceso inmediato a personal sanitario...
Ayuno asistido

El ayuno asistido

Entonces, ¿en qué se diferencia un ayuno personal de un ayuno asistido? El elemento fundamental que establece la distinción entre ambas formas de ayunar,...
Que es el ayuno

¿Qué es el ayuno?

Literalmente, ayunar significa abstenerse de ingerir cualquier alimento. Se trata de un concepto aún hoy en día muy vinculado a tradiciones religiosas, concretamente a actos...

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Ayuno intermitente

Que es el ayuno intermitente: descubre sus tipos y beneficios

El ayuno intermitente consiste en el proceso continuo y repetitivo durante el cual se combinan períodos determinados de alimentación normal con otros períodos en ayunas....
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