Del Ayuno a la conciencia
Reseña : Del Ayuno a la Conciencia de Lidia Blánquez
Desvelamos el resumen de : Del Ayuno a la Conciencia de Lidia Blánquez, por qué...
Los beneficios del ayuno hacía el bienestar físico y mental
Reseña: El Gran Libro del Ayuno: Un camino para sanar cuerpo y alma en profundidad
Desvelamos el resumen más completo de El Gran Libro del...
Prensa
"Ayuno, pero no llego al látigo y al cilicio" (entrevista a Mario Vargas Llosa). El País), 05/11/2011.
Vargas Llosa, Mario. "Agua sin pan", El País, 22/08/1999.
Torcqué, André. "Las enfermedades se...
Libros
Si bien es un fenómeno todavía poco conocido por el gran público, existen múltiplespublicaciones dedicadas a tratar el ayuno como acto de salud. Estos...
Artículos destacados
Que es el ayuno intermitente: descubre sus tipos y beneficios
El ayuno intermitente consiste en el proceso continuo y repetitivo durante el cual se combinan períodos determinados de alimentación normal con otros períodos en ayunas....
