Artículos destacados

Beneficios psicológicos Debido a que el ayuno mejora la claridad mental y la concentración, puede convertirse en una herramienta muy útil para adquirir una...
Aproximación a los procesos emocionales del ayuno A menudo observo en los ayunantes que, tras cuatro días de ayuno, la concentración parece mejorar, el pensamiento creativo se...
ayuno con zumos Es el ayuno en el que únicamente se consumen zumos de frutas durante un período variable de tiempo. Es una forma de ayunar mucho más...
Ayuno y adelgazamiento Uno de los mayores negocios de hoy día es el que genera la industria relacionada con la pérdida de peso, el control de la...
Ayunar de forma segura Si bien podemos entender un primer ayuno como una terapia de choque para adelgazar de manera sana y rápida, la práctica del...

Inicio     Sobre nosotros     Contacto     

Una amplia selección de material recopilado con el fin de dar a conocer de manera objetiva todo lo relacionado con el acto de ayunar.